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    • 2012.07.08 Sunday
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    書き忘れ練習

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      2月に入り寒さも一段と強く
      なってきましたね〜





      水曜日のsamuraiの練習
      書き忘れてたので簡単に書きたいと
      思います!!











      自分は18時からチーム練習の前に
      30分前に到着して
      30分間自主練しました。





      15分間ランニング
      15分間サイドからシュート練習





      練習前に体もポカポカいい感じ♪♪
      毎週続けたいですね。





      18時〜samurai練習



      メンバー5.6.8.9.10.14.17



      5けんじ君も2回目の練習
      早くチームに馴染んでほしいですね。
      みんなも積極的にコミュニケーション
      とって行きましょう♪♪




      メニュー
      基本
      対面パス
      3対3+1パス回し
      シュート練習3種類
      コーナー確認
      3対2
      3対3ゲーム



      今思ったら、最近参加率いーねー!!
      チャレンジトーナメントも近いし
      みんな意識高い!!


      今出来る事はしっかりやろう。







      来週は何人集まるかな??




      チャレンジトーナメントまで練習残り2日

      チャレンジトーナメントまで残り6日

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        • 2012.07.08 Sunday
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